sense yourself studio

Studio & Hausbesuche · Hamburg-Nord

Ich bin Christiane, Gründerin von sense yourself in Hamburg. In meiner Arbeit geht es um etwas, das im Alltag schnell verloren geht: die Verbindung zu dir selbst und zu dem, was du gerade wirklich wahrnimmst. Mit Yoga, Sound und bewusster Körperwahrnehmung schaffe ich Räume, in denen dein Nervensystem zur Ruhe kommen, dein Körper entspannen und deine Aufmerksamkeit wieder mehr nach innen wandern kann. sense yourself bedeutet für mich, dich selbst wieder besser zu spüren – körperlich, mental und emotional. Genau dafür möchte ich dir Zeit und Raum geben.